健康維持増進住宅シリーズ 3

健康維持増進住宅

住宅設計における健康という課題
健康維持増進のために住宅が果たす役割について、8割超の人が「とても重要である」または「まあ重要である」と回答している。では住宅設計にあたって、どのようにすれば健康維持や増進につなげていけるのか?

家の中で不用意に怪我をしたり事故には遭いたくないというのはみなさん共通の認識だろう。さらに健康増進という視点で考えると、それぞれの身体状況やライススタイルによって、求める健康像が大きく違う。これが損ねられると直接健康を害することにつながる「基本」から、すぐに健康を害するわけではないが長期的に見ると健康に大きな影響を与える「推奨」レベル、さらに住まい手のライフスタイルによって「選択」することで健康維持増進に役立つ技術要素まで。3つのレベルを理解した上で計画・設計する必要がある。

健康維持増進住宅はまだ研究途上ではあるが、「住宅の中での健康問題」や「健康維持増進につながる具体的な要素」などについて、このブログで紹介していく。

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健康維持増進住宅
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  1. これからの住まいと健康

    健康維持増進住宅シリーズ パート9

  2. 健康維持増進住宅 8

    健康維持増進住宅シリーズ パート8
    「健康な住まいを作る技術」

  3. 心と体に優しい 木材

    健康維持増進住宅シリーズ パート12
    「心と体に優しい 木材」

  4. 健康維持増進住宅 5

    健康維持増進住宅シリーズ 5
    今日は「アレルギー性疾患と住環境」の関係について解説します。

  5. 健康維持増進住宅 4

    住宅の健康に及ぼす要因

  6. 健康維持増進住宅シリーズ 3

    住宅設計における健康という課題

  7. なぜ今、健康維持増進住宅が必要か

    日本はいま人類の歴史に例を見ない速度で高齢化社会
    へ移行している。病いを治療するのは医療関係者の仕事
    だが、病いを未然に防ぐ健康的な住まいを提供するのは
    建築関係者の責務!!

  8. 家庭内事故、健康維持

    今日は出張先からの書き込みなので写真はありません。
    3泊4日で九州の佐賀に滞在しています。昨日福岡空港へ到着したのですが、
    飛行機の揺れが激しく、特に着陸時に横揺れして肝を冷やしましが無事着陸。
    ま~事故があれば一大ニュースになっているでしょうね。

  9. 健康維持増進住宅シンポジウム

    大成出版社から「健康維持増進住宅のすすめ」が発刊され、その出版記念として開かれたシンポジウムへ参加しました。

  10. 健康維持増進住宅 13 「浴室」

    健康維持増進住宅シリーズ13 
    「浴室のリラックス・リフレッシュ効果」
    日常の入浴は、体を温め結構を促進させる。精神的にもリラックス
    させるなどの効果があります。また、朝の入浴は目覚まし及び
    リフレッシュ効果が高くなります。

  11. 健康維持増進住宅 14 「冷暖房」

    約1カ月ぶりの健康維持増進住宅シリーズです
    「健康な住まいのための冷暖房」

  12. 健康な住まいのための冷暖房 2

    健康維持増進住宅シリーズ 15 
    「健康な住まいのための冷暖房 2」

  13. 健康維持増進住宅 16 ペット

    健康維持増進住宅シリーズ 16 
    「心の健康を支えるペットと植物」

  14. ヒートアイランド現象と健康の関係

    健康維持増進住宅シリーズ 8
    「ヒートアイランド現象と健康の関係」

  15. 健康維持増進住宅7 入浴死

    家庭内の事故数で最も多いのは、階段、次いで浴室である。
    だが不慮の事故死の原因でみると、1位「窒息」2位「溺死」だ。

  16. 健康維持増進住宅 17

    健康維持増進住宅シリーズ 17
    「心の健康を支える植物」

  17. 睡眠と身体活動

    昨日は、京都府福知山の家(重厚和風の家)の工務店さんが
    東京へ来る用事があり、施主と3人で打合せを行うなどして
    過ごしていました。

  18. 睡眠障害の調整方法 光

    昨日のブログで、健康増進には適切な睡眠が不可欠なことが
    分かりました。
    今日から3回にわたり睡眠障害を改善する方法について解説します。

  19. 温熱環境と睡眠の関係

    健康維持増進のためには適度な睡眠が不可欠であること、睡眠障害の
    治療や調整には光が関係していることを紹介してきました。

  20. 健康維持増進住宅 21

    運動や入浴などが、その後の睡眠に良い影響を及ぼす
    ことが示されています。

  21. 健康維持増進住宅 21 「コミュニティと健康1」

    健康維持増進住宅シリーズ 21 「コミュニティと健康 1」

  22. 健康維持増進住宅 23 「コミュニティと健康 2」

    健康維持増進住宅シリーズ 23
    「コミュニティと健康 2」

  23. 健康維持増進住宅シリーズ 24

    健康維持増進住宅シリーズ 24
    「第一回健康維持増進住宅コンペで評価されたこと」

  24. このブログの総目次

    「建築家が考えるLOHASな住まい」 総目次
    (1)光熱費1/2住宅の設計手法
      ・光熱費1/2住宅とはなにか?
      ・光熱費1/2住宅の13要素
      ・自然風の利用技術
      ・昼光の利用技術

  25. インフルエンザ対策に重要な室内湿度

    昨日は、千葉外房の家の打合せ予定でしたが私の風邪のため
    キャンセルさせていただきました。

  26. 室内温度と湿度の関係

    健康維持増進住宅シリーズ 26
    「室内温度と室ごの関係」

  27. 省エネ時代のシックハウス対策

    昨晩、「省エネ時代のシックハウス対策」の講演を聞いてきました。
    講師は早稲田大学教授の田辺新一さんです。環境工学がご専門
    でシックハウス法作成にも関わった方です。

  28. 健康維持増進住宅 28

    健康維持増進住宅シリーズ 28 「断熱住宅と健康の関係」

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