健康維持増進住宅シリーズ １７
「心の健康を支える植物」
動物や植物とのふれ合いには、ストレスを軽減したり、自然治癒力
を向上させたりする効果があることが知られています。
植物とのふれ合いにおいても、マンションのベランダ・ガーデニング
や市民農園の活況に見られるように、生活に少しでも自然を取り入
れようとする動きが活発化しています。これらの動きは自然を排除
してきた都市化への反動にも見られますが、人間本来が持つ自然
との一体化願望の現れと見ることもできるでしょう。
住宅やマンションにおける植物の栽培については、ベランダの給排
水設備の整備や、躯体への影響を防止する防根技術の開発など、
ハード面での取り組みが求められています。また昨今の温暖化防止
対策として普及しつつある屋上緑化や壁面緑化のさらなる技術開発
とコスト削減により社会への普及啓発が進むものと考えます。
- 健康維持増進住宅シンポジウム
- 家庭内事故
- なぜいま健康維持増進住宅が必要か
- 住宅設計における健康という課題
- 住宅の健康に及ぼす要因
- アレルギー性疾患と住環境
- シックハウス症候群
- 入浴死
- 健康な住まいを作る技術
- これからの住まいと健康
- 心と体に優しい 木材
- 浴室のリラックス・リフレッシュ効果
- 健康な住まいのための冷暖房
- 健康な住まいのための冷暖房 ２
- 心の健康を支えるペットと植物
- 心の健康を支える植物
- 睡眠と身体活動
- 睡眠障害の調整方法 光
- 温熱環境と睡眠の関係
- 運動や入浴による疲労回復
- 電磁波の健康被害（健康維持増進住宅の研究ではないので番外編）
- コミュニティと健康 １
- コミュニティと健康 ２
- 第一回健康維持増進住宅コンペで評価されたこと
- インフルエンザ対策で重要な室内湿度
- 室内温度と湿度の関係
- 断熱住宅と健康の関係
コメント
執筆していた建築知識2月号が発刊されました
昨年の１０月から執筆をしていた建築知識２月号「間違いだらけのコストデザイン」
が発刊されました。私が執筆した部分は次の項目です。
分かりやすく解説していますので一般の方が見ても見積もりできると思いますの
で興味ある方は書店で購入ください。建築関係の月刊誌としては最も歴史ある雑誌
なので大きめの書店なら取り扱いしているでしょう。
赤い切り妻屋根の家
横浜市保土ヶ谷区で計画中の店舗併用住宅（焼肉店）の設計契約をいただきまいした。
延べ床面積４０坪で建築費１０００万という挑戦的な金額の計画です。
住宅外壁 壁内結露防止
新事務所の屋上壁の一部を左官壁とします。ラスモルタル下地でマジックコート左官仕上げ。
ラスモルタルとはラス網という金網を張ってその上からモルタルを塗る工法です。サイディングが普及する前には最も一般的な外壁仕上げでしたが今でも使われています。
サイディング工事監理と木製窓との納まり
事務所工事は昨日１階壁の窯業系サイディング工事が完了しました。
サイディングは定番として使用しているニチハ モエンエクセラード マイスターウッド調 チャコールブラウン。
色・質感・コストパフォーマンスを総合して考えると最高のサイディングです。
阪神淡路大震災～建築基準法の耐震性～
昨夜フジテレビ系ドラマ「阪神・淡路大震災から15年 神戸新聞の7日間～命と向き合った被災記者たちの闘い～」を見た。大震災後も新聞を発行しつづけた神戸新聞の戦いを苦悩を描いたドキュメンタリードラマだ。震災から３日間の暗い被害状況を中心とした紙面構成から、４日目以降は被災者たちに希望と生きる力をを与える構成へと変化する様を丁寧に描いていた。そして、被災者たちの悲惨な状況や新聞記者やカメラマンの苦悩に涙しながら、僕は別の事を考えながら見ていた。
アトリエ屋上へ誘うタラップ
久しぶりに建築中の我がアトリエのお話。
木板外壁のオスモ塗装
３日から仕事は始めたのですが、子供が家に居ると思うように進みません。
ウエスタンレッドシダー下見板張り
事務所の外壁に使うウエスタンレッドシダーが届いた。
材は高広木材のべベルサイディングクリアー。カナダ産のシダーだ。
星のや軽井沢 東理恵
「星のや軽井沢」の設計者 東理恵の講演会に行ってきました。
ハウスクエア横浜で開催されたセミナー、
「環境マインドで共感を生む！住空間づくり戦略」の基調講演
として東さんの講演があり、第二部では特色ある仕上げ材の
特徴紹介を聞いてきたのです。
住宅基礎 コンクリート打ち
建設中の事務所の基礎コンクリート打設が完了しました。
コンクリート打ちの夜から雨が降り、打設翌日に撮影した
写真の基礎内部は水が溜まりプール状態となっています。
木製建具のコスト
今日は、執筆中の建築雑誌の中から「木製建具」のコストを紹介します。
一般の方にとっては結構有益な情報ですよね。
ワンルーム住宅の魅力
ワンルームのオープン住宅、加えて加えて必要最小限の小さな家が好きだ。
小さくても豊かな住まい→小さいからこそ豊かな住まい。
小さく建てることは省資源・省エネに直結する最大のエコ住宅でもある。
ラーメン博物館
気分的夏休みの二日目は新横浜のラーメン博物館とスケートリンク
へ行ってきました。
屋上でテント体験
昨日から気分は夏休みで子供との時間を楽しんでいます。
といっても遠くへ出かけるのではなく、近場で休日を過ごす
ことにしました。
光と風と人が集まる三浦の家
昨日、１５年ほど前に勤めていた設計事務所の元同僚の家に
遊びに行ってきました。場所は三浦半島 三崎口。
車で行ったので横浜横須賀道路 衣笠インターから三浦縦貫道
を抜けて５分ほどの場所にありました。
川崎感動リフォーム完成！！
川崎市中原区で進めていたリフォーム工事が完成しました。
プロペラファン設置
工事中のリフォーム工事現場にプロペラファンが設置されました。
光熱費１／２にエコ住宅 照明設備２
照明設備計画の設計手順
照明エネルギー消費を削減させるためには、前述した３つの手法を
うまく組み合わせた計画とする必要があります。設計手順を説明します。
手塚建築研究所のオープンハウス見学
今日は午前中リフォーム計画の実施設計打合せを行い、午後は
オープンハスへ出かけた。
七里ヶ浜海岸
昨日のオープンハウス見学の帰り道、鎌倉市七里ヶ浜海岸に立ち寄りました。
毎月第２・第４土日には駐車場でフリーマーケットを開催しているようで、何故
か昨日は第１土曜だったのですがフリマ見学～海岸遊びと、つかの間の海
を満喫してきました。
iPhone4発表
このところマクドナルドの打合せ外出が多く、光熱費１／２住宅や
健康維持増進住宅などのシリーズブログを更新できません。僕も
早く最後まで連載し、自分なりの具体策や新たなアイデアの紹介
と進めたいっと思っています。
一日ガーデニング
昨日は事務所入り口前に平板敷きを行いました。
エコキュート
ここ５年ほど、エコキュートの普及率が上がっています。「空気の熱を利用する」というフレーズを連想する方もいるかもしれませんね。開発された当初（１０年近く前）は寒冷地での性能確保が難しく、暖房の効きが悪いという欠点があったのですが、技術開発が進み安定的に暖房の熱を取り出せるようになっています。この性能を一般的なボイラーを１として比較するとエコキュートが３倍、発電時に投入した化石燃料比を加味しても１．５倍の暖房エネルギーを生み出せるそうです。
ペア硝子
最近はペアガラスが一般的になり、断熱環境も改善されてきました。最近完成した賃貸住宅（辻堂太平台計画）では、標準仕様として全ての窓にペアガラスを採用しましたが、不動産屋と施工業者から全ての窓にペアを使っている賃貸住宅は珍しいと言われてしまいました。私の考え方では全ての窓をペアガラスにするか、まったく採用しないかのどちらかしかありません。断熱材もそうですが、１箇所でも手を抜くと、その場所から集中的に熱が逃げたり結露が集中してしますと思っています。
結露
結露は以外に恐ろしいものです。クロスにカビが発生したり、フローリングが腐ったり。目に見える被害だけでなく壁の中で結露して構造体が腐るなどの被害がでることもあります。
私が経験したものでは、他の方の設計したＲＣ造一部鉄骨造の住宅で雨漏りが発生しているということで調査をしたところ、壁の中にある構造体の鉄骨に結露して、雨漏りのように多量の水分が溜まっていました。
気化熱
前回に続きセミナー「快適な住まいづくり」で夏場の快適性を考える上で参考となるお話を聞きましたのでご紹介します。
輻射熱
体感温度の話に続き、セミナー「快適な住まいづくり」の話題をご紹介します。
輻射熱、気化熱、身近にできるＬｏｈａｓ、この３点について3回に分けてお話しましょう。
赤外線表面温度計
室内温度環境を考えるとき、室温だけでなく壁や窓ガラスの表面温度が重要です。
その重要性はまた別の機会にお話したいと思ってますが、
今回は赤外線表面温度計を紹介します。
基礎工事 根切り
事務所工事の根切りが始まりました。
根切りとはコンクリート基礎を施設するために土を掘ること。
コンクリート基礎の形に合わせて、型枠を設置できる作業スペース分広めに掘っていきます。
ちなみに土を掘ることを建築用語で「掘削」ともいいますね。
基礎工事 遣り方
子供たちが成長し、手狭になった我が家。
家の隣地に別棟事務所の建設を思い立ってから早１年、いよいよ工事が始まりました。
アルミサッシの施工費
来年１月発売の建築雑誌に掲載予定の「設計者のための見積り」
解説記事を執筆中ですが、それに関連して今日はアルミサッシの
建築コストについて解説します。
基礎工事 鉄筋
事務所工事の基礎配筋が完了しました。（鉄筋を組む事を配筋と呼ぶ）
今回の工事は６畳の事務所という小規模なものなので、丸一日で完了しま
したが、延べ３０坪程度の普通の家の基礎の鉄筋工事で３日間ほどかかる
と思います。
基礎工事 捨てコン完了
事務所工事の捨てコンが完了し、次の工程は鉄筋工事へ進みます。
住宅設計手法
１１月４日のブログで自宅のIHヒーター組み込み食卓をご紹介しましたが、現代の
囲炉裏(家族の集まる場所）としての食卓という考え方を発展させた住宅です。
基礎工事 捨てコン
今日は事務所の捨てコン打ちです。
基礎工事 砕石敷き
事務所の基礎工事が砕石敷き段階となりました。
事務所と言っても６畳の大きさしかありませんので、「小さいな～」と実感してしまった。。。
でも、この事務所から生まれるアイデアは大きいぞと、夢と希望を膨らませています。
辻堂太平台計画（４軒の賃貸住宅）
手前味噌ですが、神奈川県藤沢市辻堂の賃貸住宅を紹介します。
自宅設計の成功と失敗
今回は、今後の考察の基礎となる、２００４年５月に完成した自宅についてデーターを公開します。
（１） 建物仕様
１． 構造：木造２階建て（２階上部はロフトと吹き抜け）
２． 面積：建築面積３７．６０㎡、延床面積６７．６８㎡
３． 屋根：高性能グラスフール１６Ｋ 100ｍｍ厚×２枚＋空気層
４． 壁 ：高性能グラスウール１６Ｋ 100ｍｍ厚＋空気層
５． 気密：室内側デュポン タバーン、室外側デュポン タイベック
６． 冷房：空冷ヒートポンプＡＣ １台
７． 暖房：土壌蓄熱式床…
Lohasリビング
前回ご紹介したグリーンビルディングと共に、ニューヨークなどで広がりを見せている環境に配慮した、
住人にも優しい集合住宅「Ｌｏｈａｓリビング」では次のようなポイントを掲げています。
建設コスト 木工事
今日も昨日に引き続き住宅建築コストで木工事のお話です。
木工事は住宅建設のなかで３５％前後を占める工事で、構造材
・プレカット費・造作材・合板ボード類・大工手間などで構成
されます。
建築コスト 基礎工事
久々に住宅建設コスト関連の情報です。
来年早々発行される建築雑誌の執筆も半分ほど終わりました。
日々の業務の合間で進めていますが、来週末までには書き上げないと
いけないのでラストスパートという感じです。
木造最強性能
事務所工事現場に木造最強性能を掲げた横断幕がでた。
木骨構造のＳＥ構法のことである。
総合的に判断して、今現在まさに木造最強ではないだろうか。
（システム化された木造住宅構造のなかで）
VAIO故障のその後
昨日は最悪の一日だった。
まさか買って1週間のVAIOノートが故障するとは。。。
思いもよらぬ時に起こるから まさか なのだ。
買ったばかりのVAIO故障
大ショック！！！！！！！！
買ったばかりのノートパソコンに大トラブル発生。
サッカースタジアム
今日は朝から雨。。。
自宅事務所 電気工事
自宅事務所の工事が電気工事配線の工程に入った。
電気工事は工事中様々な工事段階で工事を行うが、昨日行ったのは断熱材
を入れる前の屋内配線工事。
スケルトン
先日、横浜市市営地下鉄グリーンラインに乗った。
日吉駅から中山駅を結ぶラインで、途中センター北・センター
南駅では横浜駅へ向かうブルーラインに乗り継ぎできるので、
武蔵小杉に住んでいる私にとっては港北ニュータウン方向への
電車が非常に便利になった。
全日本グラスコートベテランテニス選手権
今日は私の趣味の話題です。
２０年ほど硬式テニスをしていて、今も週２回～３回はプレーを楽しん
でます。仕事を忘れ体を動かし汗をかいていると、頭も体もリフレッシュ
しますよね。
住宅展覧会
昨日は展覧会「大きなテーブル」の会場担当で１日銀座にいました。
「大きなテーブル」展といってもテーブルの展覧会ではありませんよ。
大きなテーブルのある住宅の展覧会です。
わざわざ神奈川県鵠沼から来てくれた女性がいたのですが、テーブル
の展覧会と勘違いされていて申し訳ないことをしました。
仮設工事
設計事務所へ依頼すると工事費が増額してしまうという話をよく
聞きますが、森建築設計では総予算内で建築可能なご提案を
しています。ご要望通りの家を実現するにはどの程度予算オーバー
するのか、要望を重視しながら予算内で納めるためにはどこを変更
すれば建築可能となるのかを協議して最終案を決定していきます。
コストコントロールも設計事務所の大切な業務なのです。